vreau sa-mi pun capat zilelor Archives

Semne presuicidare

Semnele din această listă servesc drept exemplu de manifestare a crizei, al neajutorărilor. De la om la om ele se manifestă diferit. Nu mai pot.Mai bine nu mă nășteam.Mai bine muream.Nu voi mai avea nevoie de asta mai mult.Părinții mei nu vor trebui să își facă griji pentru mine .Toata lumea se va simți mai bine dacă aș muri. Viața e aiurea. Nimănui nu-i pasă dacă trăiesc sau mor.Schimbările bruște de personalitate.Dăruirea posesiunilor scumpe, chiar și celor scumpe din punct de vedere emoțional. Cu comentariul sau atitudine ”Mai mult nu voi avea nevoie”.Tentativă de suicid în trecut.Consumul de droguri și...

NEVOILE PERSOANELOR DUPĂ PIERDEREA CUIVA DRAG PRIN SUICID

Consilierea a fost oferită unui grup de canadieni, care au trecut prin situații de suicid a persoanelor dragi și au simțit nevoia de ajutor și sprijin pentru: a învăța să perceapă suicidul;a rezolva problemele apărute în familie din cauza sinuciderii unuia dintre membrii acesteia;a se simți mai bine;a vorbi despre suicid;a obține informații despre suicid și consecințele acestuia;a putea să-și exprime în mod deschis sentimentele;a înțelege reacțiile celor din jur la suicid și a învăța cum să le facă față;a primi sfaturi cu privire la nevoile practice / sociale. © Colegiul Regal de Psihiatrie, anul 1997 Informațiile au fost preluate...

DESPRE DEPRESIE

La unele etape ale vieții, majoritatea oamenilor se confruntă cu o stare de depresie, dar pentru unii acest sentiment este mai puternic și durează mai mult decât la alții. Depresia de acest tip nu dispare de la sine și este inutil să-i spuneți persoanei: „Nu te descuraja! sau „Ia-te în mâini!”. Acest lucru nu este atât de simplu. Dar întotdeauna există o speranță. Depresia este o afecțiune mentală, care de obicei este tratabilă. Medicul poate prescrie medicamente sau terapie - sau ambele. Este important să solicitați ajutor. Iată care sunt simptomele de care ar trebui să aveți grijă și la...

CUM SĂ AJUTĂM UN PRIETEN SAU O RUDĂ CARE INTENȚIONEAZĂ SĂ SE SINUCIDĂ

Ascultați-o! Dacă cineva se simte deprimat sau este aproape de sinucidere, prima noastră reacție este să încercăm să ajutăm persoana. Să-i oferim sfaturi, împărtășim propriile noastre experiențe, și să încercăm să găsim o soluție. Însă, mult mai bine vom face dacă doar o vom asculta în tăcere. Persoanele care sunt aproape de sinucidere nu doresc răspunsuri sau soluții. Ele pur și simplu doresc să găsească un loc în care să se simtă în siguranță să-și exprime frica, neliniștile și să fie ei înșiși. De ascultat cu adevărat nu este ușor. Trebuie să ne suprimăm dorința de a spune ceva -...

DACĂ INTENȚIONAȚI SĂ VĂ PUNEȚI CAPĂT ZILELOR

Fiecare om se naște cu capacitatea de a se sinucide. Anual, această alegere este făcută de un milion de persoane. Chiar și în societățile în care suicidul este interzis prin lege sau obiceiuri, oamenii își pun capăt zilelor. Multor persoane, în momentul când au decis să facă acest pas suicidar, li se pare că pentru ei nu mai există nici o ieșire din situație. Lumea le este atât de sumbră, încât poate fi descrisă doar prin cuvântul „Moarte”. Devin copleșiți de o dorință adevărată, puternică și urgentă de a muri, care nu ar trebui să fie subestimată. O dorință, care...

DESPRE NOI

Chatul Anonim este pentru tine, dacă ai nevoie să găsești alinare la durerea sufletească și dorești să reduci stresului emoțional în condiții de siguranță și anonimat, fără a-ți pune viața și sănătatea în pericol. Consilierii noștri vor comunica prietenește, cu bunătate și înțelegere cu tine, fără a te judeca sau a da sfaturi nedorite. Aici găsești serviciul de susținere emoțională, aici poți să vorbești despre trăirile tale cu un consilier, căruia îi pasă și este deschis să te asculte. Adolescenții și tinerii sunt bineveniți în mod special să utilizeze serviciul de susținere emoțională. Poți vorbi cu noi în limba română sau limba rusă....

Grupuri Facebook de susținere emoțională și ajutor pe timp de pandemie

Până la finele anului 2020 pe Facebook vor opera un grup de ajutor reciproc Ajutor pe timp de COVID - 19Grup Public · 130 de membriÎnscrie-te în grupDragi prieteni! Dacă aveți nevoie de ajutor sau oferiți ajutor, vă rog să postați aici. Spam sau reclama nu sunt admise. Orice resursă propusă trebui... 3 grupuri private de susținere emoțională cu ședințe săptămânale gratuite cu specialiștii proiectului, după cum urmează: Grup de susținere pentru persoane ce trec prin criză cauzată de ardere profesională (https://www.facebook.com/groups/ardere.covid/ Ședințe săptămânale în fiecare marți, ora 20.00)Grup de susținere pentru persoane ce trec prin perioadă de doliu pe timp de pandemie (https://www.facebook.com/groups/doliu.covid/, Ședințe...