CÂND ESTE MOMENTUL SĂ CERI AJUTOR DUPĂ PIERDEREA CUIVA DRAG PRIN SUICID?

Sentimentul de tristețe epuizează și provoacă durere. Nu este întotdeauna ușor să decideți când este timpul să cereți ajutor. Este posibil să aveți nevoie de ajutor dacă: continuați să vă simțiți amorțit și gol la câteva luni după moartea unei persoane dragi;suferiți de insomnie sau coșmaruri;simțiți că nu sunteți în stare să faceți față acestor senzații psihice sau fizice atât de puternice precum epuizarea, confuzia, anxietatea sau panica și tensiunea constantă;simți că sunteți bântuit de gânduri și sentimente asociate cu moartea persoanei dragi, de exemplu, furie, vinovăție, respingere;simțiți nevoia să vă împărtășiți durerea, dar nu aveți cu cine să o...